Laygay nga prostatitis

Ang prostatitis usa ka panghubag sa prostate gland (prostate) ug usa ka komon kaayo nga sakit. Sumala sa lain-laing mga tinubdan, 35-45% sa mas lig-on nga sekso makasugat niini. Dugang pa, ang sakit nag-una nga nakaapekto sa mga lalaki nga nag-edad 20 hangtod 50 ka tuig, nga mao, sa panguna sa kinabuhi, sa panahon sa aktibo nga sekswal nga kinabuhi.

Ang nag-unang function sa prostate mao ang pag-apil sa pagporma sa sperm. Ang daghang mga glandular lobules niini nagpagawas sa usa ka sekreto nga naghimo sa sperm fluid, dili kaayo lapot, ug naghatag og sustansya sa sperm, nga nagsiguro sa ilang kalihokan ug kalagsik. Ang seminal fluid moagos ngadto sa prostate, gipadato niini nga sekreto, ug sa panahon sa pagpukaw gibubo ngadto sa urethra (urethra). Ang mga lanot sa kaunuran sa prostate nalangkit sa "pagduso" sa sperm atol sa pakighilawas. Busa, ang mga sakit sa prostate, incl. prostatitis, makaapekto sa lalaki genital dapit, makaapekto potency, mosamot ang kalidad sa sperm, ug pagpakunhod sa abilidad sa fertilize.

Ang prostate nahimutang sa usa ka hugot nga luna nga limitado sa pelvic bones, sunod sa ubang mga organo nga nalangkit sa adlaw-adlaw nga mga gimbuhaton sa usa ka tawo. Busa, panghubag sa prostate makaapekto sa ubang mga physiological proseso. Busa, ang ibabaw nga bahin sa urethra (urethra) moagi sa prostate gland, mao nga prostate sakit sa kasagaran modala ngadto sa mga problema sa pag-ihi sa mga tawo, nga mahimong kanunay, ug ang proseso sa iyang kaugalingon mao ang masakit ug lisud. Ang likod sa prostate duol sa bungbong sa rectum, mao nga kon kini mohubag, ang constipation mahimo usab nga mahitabo.

Ang prostatitis adunay mga simtomas nga susama sa ubang mga sakit sa genitourinary (prostate adenoma, cystitis, urethritis, ug uban pa), busa, alang sa husto nga pagtambal kung makasinati ka og kahasol niining dapita, kinahanglan nga mokonsulta ka dayon sa usa ka urologist.

Mga matang sa prostatitis

Sumala sa kagrabe sa makapahubag nga proseso ug sa gidugayon sa sakit, prostatitis gibahin ngadto sa duha ka matang: mahait (ang gidugayon nga dili labaw pa kay sa 3 ka bulan) ug laygay. Ang mga hinungdan sa acute prostatitis, mga bahin sa mga pagbag-o sa glandula sa lainlaing mga yugto, ang mga simtomas gitun-an pag-ayo, ug ang epektibo nga mga pamaagi sa pagtambal naugmad. Mahitungod sa laygay nga prostatitis, karon adunay daghang mga pangutana kaysa mga tubag - kini magamit sa parehas nga pagdayagnos ug pagtambal sa sakit.

Acute prostatitis: sintomas, yugto, hinungdan

Acute prostatitis mahitabo sa 5-10% sa mga lalaki, kasagaran sa edad nga 20-42 ka tuig. Uban sa husto nga pagtambal, ang sakit molungtad dili molapas sa 3 ka bulan. Ang mga simtomas sa prostatitis labi nga gipahayag, nga sa kadaghanan nga mga kaso nagpugos sa pasyente nga mokonsulta dayon sa usa ka doktor.

Acute prostatitis gihulagway pinaagi sa mosunod nga talagsaong mga sintomas:

• Ang mga lokal nga pagpakita mao ang kasakit sa ubos nga tiyan, perineum, glans penis, rectum, kasakit mahimong modan-ag sa ubos nga likod ug tailbone. Tungod sa makapahubag nga paghubag sa prostate, ang lumen sa urethra nga moagi sa gland nga makitid, hinungdan sa kalisud ug kasakit kung mangihi. Ang mahait nga pagpugong sa ihi mahimong mahitabo, diin ang pasyente dili makaihi sa iyang kaugalingon (gikinahanglan ang pagpa-ospital ug pagsulud sa catheter).
• Kinatibuk-ang - taas nga temperatura, kahuyang, kauhaw, kasukaon, pagsuka, pagdag-um sa panimuot, ug uban pa.

Adunay tulo ka mga porma (o kung dili sila matawag nga mga yugto) sa acute prostatitis: catarrhal, follicular ug parenchymal. Ang abscess (ulser) sa prostate gland giila usab nga lahi nga porma (N. A. Lopatkin, 2002). Nagkalainlain sila sa giladmon sa kadaot sa tisyu sa prostate, ang kagrabe sa proseso sa panghubag ug mga sintomas sa sakit:

1. Una, ang mucous membrane sa excretory ducts apektado - ang mga tubules diin ang prostate secretions gipagawas sa urethra. Nag-uswag ang catarrhal prostatitis.
2. Ang mga glandula mismo, nga maoy responsable sa paghimo sa mga sekreto, nalangkit sa panghubag - follicular prostatitis.
3. Ang panghubag mikaylap sa kadaghanan sa organ - ang parenchymal prostatitis naugmad.
4. Ang dagan sa acute prostatitis mahimong komplikado pinaagi sa pagpalambo sa usa ka abscess - sa usa ka prostate abscess. Kini ang labing delikado nga porma sa sakit, tungod kay . . . kung wala’y husto nga pagtambal, ang impeksyon mahimong mosulod sa agos sa dugo - ang mga mikrobyo mikaylap sa tibuuk nga lawas ug makahawa sa dugo (nag-uswag ang sepsis) nga adunay taas nga posibilidad nga mamatay.

Mga hinungdan sa prostatitis

Ang panguna nga hinungdan sa acute prostatitis mao ang impeksyon. Sa kadaghanan nga mga kaso, ang mga pathogen mosulod sa prostate gikan sa urethra ubay sa nagsaka nga agianan. Kini mahimong:

• mga impeksyon nga gipasa sa pakighilawas: gonococci (causative agents sa gonorrhea), chlamydia, trichomonas, ureaplasma, ug uban pa.
• oportunistikong mga mikroorganismo, nga mao, mga mikrobyo nga mahimong kanunay nga naa sa lawas, apan mahimong aktibo lamang kung ang kinatibuk-an ug lokal nga resistensya mikunhod. Ang labing kasagaran mao ang Escherichia coli, ug ang "mga hinungdan" mahimo usab nga Klebsiella, Proteus, ug, dili kaayo kasagaran, streptococci, staphylococci, ug uban pa. Kasagaran, kini nga hinungdan nadayagnos sa mga lalaki nga kapin sa 40 ka tuig ang edad.

Dili kaayo kanunay, ang mga mikrobyo (pananglitan, staphylococci) makasulod sa prostate sa ubang mga paagi:

• uban sa pag-agos sa dugo o lymph gikan sa purulent foci sa lawas (chronic tonsillitis, sinusitis, hubag, carious ngipon, ug uban pa). Sa kini nga kaso, ang acute prostatitis mahimong magsugod dayon sa usa ka abscess (ulser);
• gikan sa urethra ubay sa descending tract, kung adunay panghubag sa pantog (cystitis), kidney, ug ibabaw nga agianan sa ihi;
• sa panahon sa nagkalain-laing therapeutic ug diagnostic manipulations sa prostate gland (pagsal-ot sa usa ka catheter ngadto sa urethra, administrasyon sa mga tambal, ug uban pa). Pinaagi sa nasamdan nga mga lugar, ang impeksyon mosulod sa prostate.

Bisan pa, ang impeksyon dili lamang ang hinungdan sa panghubag. Ang prostate gland usa ka organo nga maayo nga gipanalipdan gikan sa microbial invasion; Busa, alang sa pagpalambo sa impeksyon sa organ, ang pipila ka mga kondisyon kinahanglan nga gibuhat.

Ang usa ka paborableng palibot alang sa pag-uswag sa mga mikrobyo mao ang pagtipon sa mga patay nga mga selyula sa mga tisyu, nga, tungod sa ilang sulud nga protina, usa ka maayo kaayo nga lugar sa pagpasanay alang sa impeksyon. Pananglitan, ang impeksyon makapakaon sa stagnant prostate secretions nga nahabilin sa excretory ducts isip resulta sa dili kompleto nga ejaculation. Niining bahina, alang sa epektibo nga pagtambal sa prostatitis ug sa pagpugong niini, kinahanglan nga hatagan pagtagad ang mga proseso sa congestive sa pelvis ug ang mga hinungdan sa ilang mga panghitabo.

Laygay nga prostatitis: sintomas, hinungdan

Laygay nga prostatitis adunay usa ka hataas-nga-termino (kapin sa 3 ka bulan) balik-balik (nagbalik-balik) nga kinaiya. Ang sakit adunay daghang dili maayo nga mga sintomas:

• Dysfunction sa ihi. Tungod sa panghubag, ang mga tumoy sa nerbiyos sa urethra nasuko, nga nagdala sa kanunay nga pag-aghat sa pag-ihi (ilabi na sa gabii), usa ka kalit ug kinahanglan nga pag-aghat, ug dili pagpugong sa ihi. Sa parehas nga oras, ang proseso sa pag-ihi mismo lisud ug mahimong inubanan sa pagputol sa kasakit, tungod kay ang urethra gi-compress tungod sa paghubag sa glandula.
• Mga sakit sa sekswal nga function. Sa panahon sa pakighilawas, adunay mas paspas nga ejaculation ug kasakit sa panahon o pagkahuman niini nga proseso. Ang erection mohuyang ug libido mikunhod. Ang dugay nga illiterate nga pagtambal mahimong mosangpot sa pagkawalay mahimo ug pagkabaog.
• Kasakit nga nasinati sa pasyente dili lamang sa kinatawo ug pelvis (testicles, glans penis, perineum, rectum), apan usab sa ubos nga likod, sa sulod sa mga paa.
• Prostatorrhea, kung ang pagtago sa prostate gipagawas gikan sa urethra sa gawas sa pakighilawas. Kini tungod sa usa ka paghuyang sa tono sa kaunuran sa mga excretory ducts sa prostate, nga tungod niini ang pagtago libre nga nag-agay sa urethra. Sa bacterial prostatitis, ang pagtago mahimong isagol sa nana, ug uban sa calculous prostatitis (uban ang pagporma sa mga bato) - sa dugo.
• Depressive nga mga estado, dugang nga kakapoy, kabalaka, ug uban pa. Ang uban emosyonal kaayo nga masuhop sa sakit nga sila dili na interesado sa bisan unsa nga butang, nga mosangpot sa pagkawala sa ilang trabaho, ang pagkaguba sa ilang pamilya - "pag-adto sa sakit uban sa usa ka panagbulag gikan sa kamatuoran. "

Mga stagnant nga proseso sa pelvis

Mao nga, ang panguna nga kinahanglanon alang sa pag-uswag sa prostatitis (parehong mahait ug laygay) mao ang paghuot sa pelvis. Sa talagsa ra kaayo nga mga kaso mahimo nga ang mga sakit sa autoimmune o hormonal mahimong hinungdan sa prostatitis.

Ang congestion mahimong lokal sa kinaiyahan ug nalangkit lamang sa stagnation sa prostate secretions. Mahimo kini nga maporma tungod sa kanunay nga pagpraktis sa nabalda nga pakighilawas, masturbasyon, o tungod sa dugay nga paglikay, tungod kay ang regular nga kinabuhi sa pakighilawas ug hingpit nga pakighilawas hinungdanon kaayo alang sa kahimsog sa usa ka lalaki. Uban sa masturbasyon, ang dili kompleto nga ejaculation mahitabo tungod sa usa ka paglingkod, naghunong nga posisyon, tungod kay ang kusog sa ejection sa seminal fluid nag-agad sa maayo nga sirkulasyon sa dugo ngadto sa dapit, nga kinahanglan nga masiguro sa aktibo nga buhat sa pelvic kaunoran.

Ang tinago nga nahabilin sa excretory ducts mobaga ug mobara niini, sa ingon mapugngan ang pagpagawas sa bag-ong mga sekreto. Sa kini nga kaso, ang stagnant secretion mawad-an sa iyang bactericidal kabtangan, i. e. abilidad sa paglaglag sa mga mikrobyo. Ang mga selula nga anaa sa sekreto mamatay ug ang ilang pagkadunot nga mga partikulo (protina) nahimong dapit sa pagpasanay sa impeksyon. Kini mao ang ilabi na nga importante nga masabtan sa mga kaso diin ang prostatitis tungod sa oportunistang mga tanom (pananglitan, E. coli), nga sa kasagaran anaa sa lawas, apan activate lamang sa ilalum sa paborableng mga kahimtang - uban sa panagtigum, panagtingub sa patay nga mga selula.

Bisan pa, ang stagnation sa mga sekreto tungod sa dili kaayo maayo nga kinabuhi sa sekso dili lamang ang hinungdan sa prostatitis, labi na kung naghisgot kita bahin sa talamak nga prostatitis o pagkatigulang. Usa ka hinungdanon nga papel ang gipatukar sa stagnation sa dugo ug lymph sa pelvis, nga nagdala usab sa pagtipon sa mga patay nga mga selyula ug uban pang negatibo nga mga pagbag-o sa mga tisyu.

Sama sa imong nahibal-an, ang tanan nga mga tisyu sa atong lawas naglangkob sa mga selula. Ang mga selula sa lawas kanunay nga mamatay ug madaot (ubos sa impluwensya sa mga hilo, shock load, hypothermia, edema, ug uban pa). Bisan pa, uban ang igo nga pag-agos sa lymph (paglihok sa lymph pinaagi sa mga sudlanan sa lymphatic system), ang mga patay nga mga selyula gikuha gikan sa mga tisyu, nga nagpagawas sa luna alang sa pagtubo sa bag-ong mga functional nga mga selula, nga mao, ang mga selula nga naghimo sa nag-unang function sa tissue. (pananglitan, alang sa prostate glands - produksyon sa pagtago, alang sa mga selula sa kaunuran - abilidad sa pagkontrata).

Tungod sa venous stagnation, ang paghubag sa pelvic organs, lakip ang prostate, mahitabo. Sa usa ka higpit nga luna nga limitado sa pelvic bones, ang ingon nga pag-awas sa dugo modala ngadto sa pagkurot sa mga ugat sa dugo (sa susama, pagkadaot sa nutrisyon), compression sa prostate excretory ducts, ug uban pa. Ang kamatayon sa selula mopaspas.

Ang nag-unang rason sa stagnation mao ang pisikal nga pagkadili aktibo (sedentary lifestyle). Kini dili sa walay rason nga ang sakit mao ang mas komon sa taliwala sa mga tawo nga mogugol ug daghang panahon sa pagdrayb sa usa ka sakyanan, sa mga trabahante sa opisina, ug sa taliwala niadtong kinsa, tungod sa mga problema sa panglawas, dili makahimo sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi. Karon, adunay mas lawom nga pagsabut kung ngano nga ang usa ka sedentary nga estilo sa kinabuhi adunay makadaot nga epekto sa kahimsog sa tawo, nga nakatampo sa pag-uswag dili lamang sa prostatitis, kondili usab sa constipation, prostate adenoma, cystitis, ug uban pa.

Atol sa pisikal nga kalihokan, ang mga kaunuran sa kalabera tensiyonado ug nagmugna og biolohikal nga microvibration nga enerhiya* tungod sa nagpulipuli nga pagkupot sa mga lanot sa kaunuran.

Ang biolohikal nga microvibration usa ka hinungdanon nga kondisyon alang sa daghang mga proseso sa transportasyon ug metaboliko sa lawas, labi na alang sa (a) pag-agos sa lymph ug (b) pag-agos sa venous, ingon man alang sa normal nga paglihok sa mga kidney ug atay (c).

(a) Dili sama sa sistema sa sirkulasyon, ang sistema sa lymphatic walay bomba (kasingkasing), ug kadaghanan sa mga sudlanan walay muscular nga "paril" aron sa pag-compress sa mga sudlanan ug pagduso sa lymph sa unahan. Ang paglihok sa lymph gisiguro sa buhat sa tisyu sa kaunuran nga nahimutang tapad sa mga sudlanan (mga kaunuran sa kalabera o ang muscular nga "shell" sa ubang mga organo). Sa dapit sa prostate gland, ang lymph flow gisiguro pinaagi sa microvibration sa pelvic floor muscles, pantog ug peristalsis (wave-like contraction) sa rectum. Mao nga ang "dili aktibo" sa pelvic muscles ug constipation (nga nagpaila sa huyang nga peristalsis) mosangpot sa stagnation, panagtapok sa patay nga mga selula, ug, ingon sa usa ka resulta, ngadto sa prostatitis.

(b) Kadaghanan sa mga venous vessel adunay kaugalingon nga muscular wall. Bisan pa, ang ilang kontraktwal nga kalihokan parehas nga "gidasig" sa buhat sa mga kaunuran sa kalabera, tungod kay ang kusog sa pagduso kinahanglan nga igo alang sa venous nga dugo aron mabuntog ang grabidad, mobalik sa kasingkasing. Kung dili, ang tono sa mga dingding sa kaunuran sa venous bed mikunhod, ug sa presensya sa dugang nga makadaot nga mga hinungdan, ang mga sakit sa venous naugmad, lakip ang pagporma sa venous stagnation.

(c) Tungod sa usa ka sedentary lifestyle, ang function sa kidney, nga maoy responsable sa tubig ug electrolyte balanse sa dugo, nag-antus. Kini nga parameter sa dugo direkta nga nakaapekto sa kalihokan sa contractile sa tanan nga mga tisyu sa kaunuran sa atong lawas (tono sa kaunuran sa kalabera, tono sa pantog, tinai, prostate excretory ducts, ug uban pa). Ang performance sa kidney nagdepende sa dinamikong trabaho sa mga kaunuran sa likod ug sa kinatibuk-ang pisikal nga kalihokan. Sa susama, ang kalidad sa paghinlo sa dugo gikan sa mga hilo ug uban pang mga hugaw nga mga butang nagdepende sa paglihok sa atay.

Ang tisyu sa kaunuran nagmugna og kusog sa microvibration kanunay ug walay sapayan sa atong pisikal nga kapit-os, bisan sa pagpahulay (sa dihang kita matulog). Bisan pa, sa panahon sa pisikal nga kalihokan nga ang gikinahanglan nga gahum ug frequency sa microvibration molambo.

Panapos: Ang regular nga kinabuhi sa sekso ug pisikal nga kalihokan gikinahanglan nga mga kondisyon alang sa paglikay ug pagtambal sa prostatitis, tungod kay sa panahon sa pisikal nga tensiyon sa kaunuran nga ang biolohikal nga microvibration nga enerhiya mitungha, nga nagpugong sa stagnation sa mga secretions, venous blood ug lymph sa pelvic organs.

Pagtambal sa droga

Ang drug therapy labing epektibo sa pagtambal sa acute prostatitis ug kasagaran naglakip sa:

1. Antibiotics ug uban pang mga tambal aron makigbatok sa impeksyon. Tungod kay ang mga pagsulay aron mahibal-an ang klase sa mga mikrobyo nga hinungdan sa grabe nga panghubag mokabat ug kapin sa usa ka semana, ug ang grabe nga kahimtang sa pasyente dili magtugot sa dugay nga paghulat, ang pagtambal kanunay nga gisugdan nga "buta. "Sa sinugdan, ang lapad nga spectrum nga mga antibiotics gireseta, ug base sa mga resulta sa bacteriological testing, ang pagtambal mahimong ma-adjust.
2. Antipyretics ug mga painkiller aron mahupay ang kahimtang sa pasyente.
3. Alpha blockers ug susamang mga tambal. Gipakunhod nila ang tono sa kaunuran, pinugos nga mahupay ang paghubag sa glandula sa prostate, ug sa ingon mapadali ang proseso sa pag-ihi.
4. Pag-inom ug daghang pluwido (saline) aron malimpyohan ang lawas sa mga hilo nga makahilo sa tibuok lawas.

Ang antibiotiko gituyo nga makaguba sa impeksyon, ang pagdaghan niini hinungdan sa usa ka mahait nga reaksyon sa lawas, ug ang kahimtang sa pasyente mouswag. Bisan pa, kung wala’y igo nga pag-agos sa lymph, ang paghinlo sa tisyu gikan sa mga patay nga mga selyula ug mga hilo dili mahitabo sa pelvic organo, ug busa adunay nagpabilin nga peligro sa sunod-sunod nga pagpalambo sa laygay nga prostatitis.

Ang drug therapy alang sa chronic prostatitis naglakip sa:

1. Usab antibiotics ug uban pang mga tambal, bisan pa sa kamatuoran nga sa kadaghanan sa mga kaso sa impeksyon dili mamatikdan. Adunay kanunay nga peligro nga ang mga pagsulay wala magdayagnos sa impeksyon, mao nga kinahanglan nga maghimo mga lakang nga makapugong sa pagkaylap sa kini nga wala mahibal-an nga impeksyon. Sumala sa mga pagtuon, hangtod sa 40% sa mga pasyente nga adunay laygay nga prostatitis nga wala’y impeksyon sa bakterya nga milambo tungod sa paggamit sa mga antibiotics.
2. Nonsteroidal anti-inflammatory drugs nga "nagbabag" sa makapahubag nga tubag sa lawas. Ang dugay nga paggamit niini negatibo nga nakaapekto sa mucous membrane sa gastrointestinal tract ug sa tibuuk nga lawas sa kinatibuk-an.
3. Alpha blockers aron mapalambo ang pag-ihi. Ang epekto sa pagtambal makab-ot sa dugay nga paggamit (labing menos 6-8 ka bulan).

Pagmasahe sa prostate

Ang pagmasahe sa prostate gland gihimo gikan sa sulod - pinaagi sa rectum gamit ang usa ka tudlo. Adunay mga kaso sa diha nga ang mga tawo mosulay sa paghimo sa pagmasahe sa balay sa ilang kaugalingon (mabinationg mga paryente). Bisan pa, ang usa ka epektibo nga pagmasahe dili lamang pagmasahe niini nga lugar, apan pag-impluwensya sa lainlaing mga bahin sa prostate sa estrikto nga pagkasunod-sunod ug sa usa ka direksyon. Niini nga bahin, ang takos ug epektibo nga pagmasahe mahimo lamang sa usa ka urologist.

Paglikay sa prostatitis

Kaluhaan ka tuig na ang milabay, ang prostatitis giisip nga usa ka sakit sa tunga-tunga nga edad, tungod kay kini panagsa ra nga nadayagnos sa mga lalaki nga ubos sa kap-atan ka tuig ang edad. Karon, ang mahait nga paghubag sa prostate gland dili kasagaran sa mga kawhaan ka tuig ang edad. Ug ang laygay nga prostatitis naobserbahan sa 45% sa mga lalaki nga nag-edad 25 hangtod 50 ka tuig.

Ang prostatitis giubanan sa masakit nga mga sintomas (hilanat, kasakit, kalisud sa pag-ihi, erectile dysfunction), mosangpot sa mga komplikasyon sama sa cystitis, pyelonephritis, pagkabaog ug, siyempre, seryoso nga makaapekto sa kalidad sa kinabuhi.

Busa, karon ang mga lalaki mas interesado sa mga paagi sa pagpugong sa prostatitis.

Kinsa ang nanginahanglan paglikay sa prostatitis?

Adunay mga grupo sa mga lalaki kansang risgo sa pagpalambo sa prostatitis mas taas kay sa uban.

• Mga lalaki nga kapin sa 45 anyos.
• Mga representante sa dili aktibo nga mga propesyon: mga programmer, mga espesyalista sa IT, mga trabahante sa opisina, mga accountant, mga ekonomista, ug uban pa.
• Ang mga drayber, mahigugmaon sa taas nga biyahe sa bisikleta, ug kanunay usab nga naggamit sa transportasyon sa hangin.
• Ang mga lalaki nga temporaryo o permanente nga naladlad sa dili maayo nga kahimtang sa panahon: ubos nga temperatura sa hangin ug taas nga humidity. Pananglitan, kadtong nagtrabaho sa usa ka rotational nga basehan sa amihanang mga rehiyon, mga tigkatkat, mga tag-as nga mga tigtukod, mga ski fans, ug uban pa.
• Nag-antos gikan sa laygay nga makatakod nga mga sakit.
• Mga nanigarilyo.

Bisan pa, tungod sa kamatuoran nga ang sakit paspas nga nagkamang, ang tanan nga mga lalaki kinahanglan nga maghimo mga lakang aron malikayan ang pag-atubang sa prostatitis sa umaabot.

Ang paglikay sa panghubag sa prostate naglakip sa daghang mga rekomendasyon. Ang usa ka tawo makasunod kanilang tanan o sa pipila kanila. Ang mga eksperto nagtuo nga bisan ang partial nga pagsunod sa mga rekomendasyon makapamenos sa risgo niini nga sakit.

Pagkaon alang sa paglikay sa prostatitis

Ang tanan nga mga doktor naghisgot bahin sa papel sa nutrisyon. Ikasubo, kasagaran ang mga rekomendasyon kasagaran. Apan sa kaso sa paglikay sa prostatitis, ang pagkaon adunay hinungdanon nga papel. Ang tinuod mao nga ang usa ka pagkaon aron mapugngan ang mga problema sa prostate gland kinahanglan nga makasulbad sa daghang mga piho nga mga problema, ug dili lamang "pagpalig-on sa lawas. "

Ang husto nga nutrisyon aron mapanalipdan batok sa prostatitis adunay mga musunud nga katuyoan:

• Pagpakunhod sa prostate irritation nga mahitabo human sa pagkaon sa pipila ka mga pagkaon.
• Pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo sa gagmay ug dagkong mga capillary.
• Pag-normalize sa panghilis aron mawagtang ang constipation ug uban pang mga sakit sa tiyan. Ang constipation usa sa mga hinungdan sa pag-uswag sa prostatitis.
• Paghatag usa ka paborableng palibot alang sa pag-uswag sa natural nga intestinal microflora.

Unsa nga mga pagkaon ang makadaot sa prostate gland ug nagdugang sa risgo sa prostatitis?

• Ang tanan nga mga matang sa sili ug sauces uban kanila, horseradish, sibuyas ug uban pang mga mainit nga seasonings: sila irritate sa prostate tissue ug hinungdan sa panghubag.
• Ang mga prutas nga sitrus, labi na ang mga lemon ug grapefruits, maasim nga prutas ug berry adunay dili maayo nga epekto sa kahimtang sa prostate ug makunhuran ang resistensya niini sa mga impeksyon.
• Lig-on nga alkohol hinungdan sa usa ka narrowing sa na pig-ot nga ducts sa prostate, hinungdan sa stagnation sa secretions, usa ka direkta nga sangputanan sa nga mao ang prostatitis.
• Ang carbonated nga mga ilimnon ug fermented nga mga ilimnon nga adunay mga gas (kvass, beer) makapalagot usab sa prostate gland.
• Mga pinggan gikan sa mga lagutmon (pea soup, beans, ug uban pa), mushroom ug offal: lisud tunawon, mohinay sa intestinal motility ug hinungdan sa gas formation ug constipation.
• Ang bacon, lard, ug piniritong pagkaon makapataas sa lebel sa kolesterol sa dugo, nga makadaut sa sirkulasyon sa dugo, lakip na sa pelvic organs. Kini mao ang kini nga panghitabo nga sa kasagaran nahimong nag-unang hinungdan sa pagpalambo sa prostatitis sa mga lalaki.

Unsa nga mga pagkaon ang mapuslanon alang sa pagpugong sa prostatitis?

• Seafood ug isda labing menos kausa sa usa ka semana. Naglangkob sila og importante nga mga amino acid ug omega polyunsaturated fatty acid, nga gikinahanglan alang sa normal nga paglihok sa prostate gland ug ang abilidad niini sa pagsukol sa panghubag.
• Ang parsley ug parsnips (mga utanon ug mga gamot) mahimong idugang sa pagkaon isip panimpla sa mga pinggan, ilabi na sa ting-init. Ang positibo nga anti-inflammatory nga epekto sa kini nga mga halang nga tanum sa prostate napamatud-an sa daghang mga pagtuon.
• Ang tanan nga matang sa repolyo (cabbage, kohlrabi, collards, cauliflower, Brussels sprouts), radishes, turnips - daghang beses sa usa ka semana kung mahimo. Gipakita sa mga pagtuon nga kung kanunay nga kan-on, kini nga mga utanon nagpalugway sa kahimsog sa mga lalaki ug nanalipod batok sa mga pagbag-o nga may kalabutan sa edad sa prostate gland.
• Ubos nga tambok nga fermented nga mga produkto sa gatas - labing menos 2-3 ka beses sa usa ka semana. Gikinahanglan sila aron ma-normalize ang motility sa tinai ug mapadayon ang mapuslanon nga microflora.
• Antioxidants, ilabi na rutin, bitamina C ug E, beta-carotene ug lutein - sa usa ka katloan ka adlaw nga kurso kausa sa usa ka tuig o mas kanunay. Gipanalipdan sa mga antioxidant ang tisyu sa prostate gikan sa mga epekto sa panghubag, gipataas ang katakus sa prostate sa pagsukol sa mga impeksyon, ug gipauswag usab ang sirkulasyon sa dugo sa gagmay nga mga capillary ug gipahinay ang mga sakit nga may kalabotan sa edad sa mga tisyu.

Importante! Sama sa alang sa mga rekomendasyon sa pagkaon sa mga mani, mga liso sa kalabasa o saging, tungod kay kini dato sa hinungdanon nga mga bitamina ug antioxidant, ang mga eksperto parehas nga opinyon: ang mga produkto wala’y igong sulud sa kini nga mga micronutrients aron mahatagan ang lawas niini.

Kung ang usa ka tawo nahigugma sa mga nuts o mga liso, nan mahimo niya nga luwas nga ilakip kini sa iyang pagkaon, kini nga mga produkto dili makadaot, apan dili kini makaapekto sa kahimtang sa prostate gland. Kung bahin sa pagpugong sa prostatitis, labi ka epektibo ang paggamit sa mga komplikado nga taas sa antioxidant ug bitamina.

Estilo sa kinabuhi - unsa ang kinahanglan nga hatagan pagtagad?

Kung ang usa ka tawo manigarilyo, ang paghunong niini nga bisyo makapakunhod pag-ayo sa posibilidad nga maugmad ang prostatitis. Ang pagpanigarilyo seryoso nga makadaot sa venous outflow, nga mosangpot sa paghubag sa tisyu, stagnation sa dugo ug lymph. Ang kinatibuk-ang sirkulasyon sa dugo sa pelvic organs hinay, ang prostate gland nakadawat dili igo nga nutrisyon ug oksiheno, ug ang normal nga paglihok niini mahimong imposible.

Ang regular nga kinabuhi sa sekso adunay hinungdanon nga papel sa pagpugong sa prostatitis. Kini mao ang nag-unang paagi sa pagpugong sa congestion sa prostate gland. Apan, importante nga mogamit og condom kon makighilawas.

Uban sa usa ka dili aktibo nga estilo sa kinabuhi, ang usa ka tawo kinahanglan nga magpaila sa dugang nga pisikal nga kalihokan sa iyang kinabuhi. Ang paglangoy, tennis o pagdagan angay, sama sa regular nga paglakaw o paglikay sa paggamit sa elevator.